Terkadang, ketika semua keraguan, ketakutan, dan rasa tidak aman mengelilingi kita, kita selalu muncul dengan gagasan “Saya berharap saya adalah orang lain.” Sebagian besar waktu, kita berpikir dan percaya bahwa seseorang atau, lebih tepatnya, kebanyakan orang lebih baik daripada diri kita, padahal kenyataannya banyak orang lebih takut daripada kita.
Anda melihat seorang gadis yang sangat menarik duduk sendirian di sebuah pesta dan dengan santainya menyeruput segelas Asti Spumanti. Anda berpikir, “dia terlihat sangat tenang dan percaya diri.” Tetapi jika Anda dapat membaca pikirannya yang transparan, Anda akan melihat banyak pikiran dan Anda mungkin terkejut bahwa dia berpikir “apakah mereka penasaran mengapa saya duduk sendirian di sini? … Mengapa anak laki-laki tidak melihat bahwa saya menarik? … Saya tidak suka pergelangan kaki saya, mereka terlihat terlalu kurus … Saya berharap saya sepandai sahabat saya. ”
Kami melihat seorang pengusaha muda dan berkata “Wah apa lagi yang bisa saya minta lebih dari ini?” Dia melihat dirinya di cermin dan bergumam pada dirinya sendiri, “Aku benci mataku yang besar … Aku bertanya-tanya mengapa teman-temanku tidak berbicara denganku … Aku harap Mom dan Dad masih menyelesaikan masalah.”
Itu tidak lucu? Kami melihat orang lain, kami iri pada mereka karena terlihat sangat sempurna, dan kami berharap kami dapat bertukar tempat dengan mereka, sementara mereka melihat kami dan memikirkan hal yang sama. Kita merasa tidak aman terhadap orang lain daripada mereka sendiri terhadap kita. Kita menderita harga diri yang rendah, kurang percaya diri, dan kita kehilangan harapan untuk perbaikan diri karena kita diliputi keputusasaan yang hening.
Terkadang Anda menyadari bahwa Anda memiliki kebiasaan menjengkelkan seperti menggigit kuku, memiliki mulut yang kotor, dan Anda, dari semua orang, adalah orang terakhir yang tahu.
Saya punya teman yang tidak pernah bosan berbicara. Dan di sebagian besar percakapan, dia satu-satunya yang tampaknya tertarik pada hal-hal yang dia katakan. Jadi semua teman kita yang lain cenderung menghindari lingkaran ketika dia ada, dan dia tidak menyadari betapa dia menjadi cacat sosial, yang secara bertahap mempengaruhi orang-orang di sekitarnya.
Kunci untuk perbaikan diri adalah MENDENGARKAN dan BERBICARA dengan teman tepercaya. Temukan seseorang dengan siapa Anda merasa nyaman membuka diri bahkan untuk topik paling sensitif yang ingin Anda diskusikan. Ajukanlah pertanyaan-pertanyaan seperti “Apakah menurut Anda saya adalah orang yang kasar?”, “Apakah saya selalu terdengar begitu argumentatif?”, “Apakah saya berbicara terlalu keras?”, “Apakah napas saya bau?”, “Apakah saya pernah membuat Anda menjadi bosan saat sedang bersama? ” Dengan begitu, orang lain akan tahu bahwa Anda memang tertarik pada proses untuk memperbaiki diri. Pinjamkan telinga Anda padanya untuk komentar dan kritik dan jangan memberinya jawaban seperti “Jangan berlebihan! Itu saya!” Buka pikiran dan hati Anda juga. Dan sebagai imbalannya, Anda mungkin bisa membantu teman Anda dengan kritik membangun yang juga akan membantunya meningkatkan kualitas dirinya.
Salah satu lagu Whitney Houston mengatakan “Belajar mencintai diri sendiri adalah cinta terbesar dari semua hal yang ada.” Cukup benar. Untuk bisa mencintai orang lain dengan baik, Anda juga harus mencintai diri sendiri. Ingat, Anda tidak akan bisa memberikan sesuatu yang tidak Anda miliki.
Sebelum memberi tahu orang lain bagaimana mereka dapat meningkatkan diri, biarkan mereka melihat bahwa Anda sendiri adalah representasi dan produk dari perbaikan diri. Perbaikan diri membuat kita menjadi orang yang lebih baik, kemudian kita menginspirasi orang lain, dan kemudian seluruh dunia akan mengikuti.
Berhentilah menganggap diri Anda sebagai makhluk kelas dua. Lupakan pemikiran “Seandainya saya lebih kaya … andai saja saya lebih kurus” dan seterusnya. Menerima diri sendiri adalah langkah pertama untuk memperbaiki diri. Kita perlu berhenti membandingkan diri kita dengan orang lain hanya untuk menemukan pada akhirnya bahwa kita memiliki 10 alasan lagi untuk iri pada mereka.
Kita semua memiliki rasa tidak aman kita. Tidak ada yang sempurna. Kita selalu berharap kita memiliki hal-hal yang lebih baik, fitur yang lebih baik, bagian tubuh yang lebih baik, dll. Tapi hidup tidak harus sempurna agar orang bisa bahagia dengan dirinya sendiri. sempurna dan kamu adalah yang terbaik. Ini adalah kebajikan dari penerimaan dan kepuasan. Ketika kita mulai membaik, kita mulai merasa puas dan bahagia.
Tinggalkan Balasan